Kepala nyeri sebelah kanan sampai leher merupakan keluhan yang sering membuat rasa tak nyaman.
Penyebabnya ternyata cukup beragam. Mulai dari ketegangan otot, masalah postur tubuh, hingga masalah pada saraf tulang belakang.
Nyeri yang terjadi pada kepala bagian kanan dapat menjalar hingga leher, juga bisa membuat aktivitas tertunda. Apalagi bila berlangsung terus menerus, sehingga kadangkala memunculkan rasa kekhawatiran tersendiri dan mencari penyebab rasa sakit di kepala serta gimana pengobatannya.
Kenapa Kepala Sebelah Kanan Terasa Nyeri?
Salah satu penybabnya adalah ketegangan otot atau gangguan saraf yang memengaruhi area kepala dan leher. Dengan ketegangan otot pada bagian leher, bahu, atau punggung atas, nyeri dapat menjalar hingga ke kepala. Ketegangan otot bisa akibat adanya stres, postur tubuh yang buruk dalam waktu yang lama, atau aktivitas yang berat/berlebihan.
Migrain merupakan jenis sakit kepala yang sering hanya menyerang satu sisi kepala, dan gejalanya bisa sangat intens. Selain rasa sakit yang tajam, migrain juga bisa disertai dengan mual, muntah, atau sensitivitas terhadap cahaya dan suara. Meskipun migrain seringkali menyerang kepala bagian kiri, tidak jarang migrain juga dapat menyerang kepala sebelah kanan.
Perbedaan Sakit Kepala Berdasarkan Penyebabnya
Penyebab nyeri kepala sangat bervariasi, dan masing-masing penyebab dapat menampilkan gejala yang berbeda. Berikut adalah beberapa kondisi yang dapat menyebabkan nyeri kepala sebelah kanan hingga leher:
- Cedera Leher (Whiplash Injury) biasanya akibat adanya gerakan leher yang terjadi mendadak an kuat (misalnya akibat kecelakaan mobil ditabrak dari belakang saat tidak memakai seatbelt). Dampaknya adalah cedera pada otot, ligamen, atau bantalan tulang leher. Cedera ini dapat menyebabkan rasa sakit yang menjalar dari leher ke kepala, seringkali muncul satu sisi, dengan kekakuan pada leher, rasa pusing, atau bahkan kesulitan bergerak.
- HNP Cervical(Herniasi Nukleus Pulposus Servikal) terjadi ketika annulus fibrosus tulang belakang leher mengalami hernia atau merembes keluar sampai menekan saraf yang keluar dari tulang belakang. Ini dapat menyebabkan nyeri yang tajam pada satu sisi kepala, seringkali pada bagian kanan. Biasanya menjalar hingga leher atau bahu. Selain nyeri, mati rasa atau kesemutan pada lengan sampai ujung jari tangan juga bisa muncul.
- Ketegangan otot leher dan bahu adalah penyebab umum nyeri kepala. Postur tubuh yang buruk, stres, atau aktivitas berlebihan dapat menyebabkan otot-otot leher dan punggung atas menjadi kaku, yang menyebabkan rasa sakit yang menjalar hingga kepala bagian belakang atau sisi kepala. Ketegangan otot juga dapat memicu sakit kepala tegang yang sering hanya terasa pada satu sisi kepala.
- Migrain adalah jenis sakit kepala yang sering menyerang hanya satu sisi kepala, baik sakit kepala kanan maupun kepala sebelah kiri sakit. Nyeri migrain biasanya terasa berdenyut dan bisa sangat intens. Ada gejala lain sebagai penyertanya seperti mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya atau suara. Beberapa faktor pemicu migrain termasuk stres, pola makan tidak teratur, atau perubahan hormon.
Penyebab Nyeri Kepala Lainnya:
- Sakit Kepala Cluster (cluster headache) adalah jenis serangan sakit kepala yang sangat intens dan berlangsung antara 15 hingga 180 menit. Nyeri biasanya terasa pada satu sisi kepala. Biasanya sekitar mata dan menjalar ke daerah leher. Sakit kepala ini cenderung terjadi dalam kelompok atau kluster selama beberapa minggu atau bulan, dan ada gejala lain seperti mata berair, hidung tersumbat, atau berkeringat di wajah.
- Neuralgia Oksipital terjadi ketika saraf oksipital yang terletak pada area bagian belakang leher teriritasi atau terjepit. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit yang tajam dan menusuk di bagian belakang kepala. Sringnya muncul pada satu sisi, dan bisa menyebar hingga ke leher. Ada rasa seperti terbakar atau sensasi seperti jarum yang menusuk pada area kepala dan leher.
- Tumor Otak baik yang bersifat jinak maupun ganas, juga bisa menyebabkan sakit kepala yang parah dan berlangsung terus-menerus. Tumor otak dapat menekan bagian-bagian tertentu pada otak atau pembuluh darah, menyebabkan peningkatan tekanan intrakranial (TIK). Bila tekanan ini meningkat, berujung pada sakit kepala. Nyeri kepala akibat tumor otak sering kali terasa lebih berat pada pagi hari. Ada gejala lain seperti mual, muntah, kejang, gangguan penglihatan, atau perubahan perilaku. Sakit kepala akibat tumor otak bisa terjadi pada satu sisi kepala, termasuk kepala sebelah kanan, dan bisa menjalar ke leher atau bagian tubuh lainnya.
Kepala Nyeri Sebelah Kanan Sampai Leher
Nyeri kepala belakang juga bisa terjadi bersamaan dengan nyeri kepala sebelah kanan hingga leher. Pada umumnya, terjadi ketegangan otot atau gangguan pada tulang belakang bagian atas, seperti saraf yang terjepit. Selain itu, stres, kelelahan, dan pola tidur yang buruk dapat memengaruhi otot-otot bagian leher dan punggung atas, menyebabkan rasa sakit yang menjalar hingga ke belakang kepala.
Jika nyeri kepala belakang terjadi bersamaan dengan nyeri di kepala sebelah kanan, bisa jadi ini adalah tanda dari masalah pada tulang belakang leher atau gangguan pada otot area tersebut. Ketegangan otot atau kekakuan leher bisa mengarah pada rasa sakit yang menjalar dari leher hingga ke kepala bagian belakang.
Obat Nyeri Kepala: Pengobatan yang Tepat untuk Mengurangi Gejala
Untuk mengatasi nyeri kepala sebelah kanan hingga leher, ada beberapa jenis obat nyeri tertentu. Obat-obatan yang mengandung parasetamol atau ibuprofen seringkali dapat membantu meredakan nyeri ringan hingga sedang.
Namun, penyebab nyeri kepala migrain, obat-obatan khusus dapat dokter resepkan untuk mengurangi gejala. Jika nyeri kepala disebabkan oleh ketegangan otot, terapi fisik atau penggunaan kompres panas atau dingin pada area yang sakit bisa membantu meredakan rasa sakit.
Selain obat, perubahan gaya hidup juga sangat penting dalam mengatasi nyeri kepala. Mengelola stres, memperbaiki postur tubuh, dan menjaga pola tidur yang baik adalah langkah-langkah penting untuk mencegah nyeri kepala kembali muncul.
Apa Sakit Kepala Bagian Kanan Berbahaya?
Sakit kepala bagian kanan berbahaya atau tidak bergantung pada penyebabnya. Jika sakit kepala tersebut disebabkan oleh kondisi ringan seperti ketegangan otot atau migrain, biasanya tidak terlalu berbahaya. Namun, jika nyeri kepala disebabkan oleh gangguan yang lebih serius, seperti pembuluh darah yang pecah atau infeksi di otak, kondisi tersebut bisa menjadi sangat berbahaya dan membutuhkan penanganan medis segera.
Sakit Kepala Sebelah Kanan Atas seperti Ditusuk Jarum
Terkadang, sakit kepala sebelah kanan atas bisa terasa seperti ditusuk jarum. Gejala ini sering kali muncul pada migrain. Rasa sakitnya bisa datang secara tiba-tiba dan sangat intens. Migrain dengan gejala seperti ini bisa berlangsung selama beberapa jam hingga beberapa hari, dan biasanya disertai dengan sensasi mual atau muntah.
Dengan mengetahui penyebab dan cara mengatasi nyeri kepala sebelah kanan hingga leher, ambillah langkah yang tepat untuk meredakan gejala dan mencegah nyeri kepala berulang. Jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika nyeri kepala terasa tidak biasa atau berlangsung lebih lama dari biasanya.