Cara menyembuhkan saraf kejepit itu bagaimana?, seringkali ditanyakan saat berkumpul dengan kerabat atau sahabat. Terutama saat ada di antara mereka pernah mengalami saraf kejepit dan mau berbagi pengalaman sembuh dari saraf kejepit.
Gejala syaraf terjepit bisa saja berbeda karena tergantung pada lokasi dan ringan beratnya jepitan yang terjadi. Hal ini terjadi saat serabut saraf di tulang belakang tertindih atau terjepit oleh jaringan sekitarnya.
Yang menekan bisa otot, tendon, tulang atau tulang rawan yang ada di tulang belakang. Tekanan inilah yang menjadi biang keladi munculnya nyeri saraf kejepit. Biasanya nyeri tak hanya di satu titik tetapi menjalar ke area tubuh lainnya tergantung lokasi saraf tersebut tertekan.
Ketika tertekannya sudah berlebihan, otak pun mengirim sinyal berupa rasa sakit pada area yang terkena. Kalau sudah dalam kondisi ini, sebaiknya segera konsultasi untuk mencari solusi agar kerusakan berat dapat dicegah.
Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit Dan Penyebabnya
Menurut Dr Danu Rolian SpBS, usia, kebiasaan atau aktivitas harian sehari-hari, hingga kondisi medis tertentu dapat menjadi penyebab syaraf terjepit. Bisa saraf kejepit pinggang atau saraf leher kejepit.
Hernia nukleus pulposus atau istilah saraf kejepit digambarkan saat bantalan tulang belakang pecah. Atau bantalan tulang belakang menonjol sehingga saraf tulang belakang di dekatnya terdesak.
Bantalan tulang belakang rusak bisa disebabkan oleh cedera tulang belakang akibat benturan keras mengakibatkan cedera tulang belakangsaat kecelakaan kendaraan bermotor, jatuh saat olahraga atau aktivitas. Kerusakan ini juga bisa disebabkan oleh masalah medis, misalnya infeksi TB tulang belakang, adanya tumor di tulang belakang, peradangan sendi tulang belakang, atau adanya proses metastase (penyebaran) kanker di area tubuh lainnya.
Usia juga berpengaruh. Seiring proses alami penuaan berjalan, kemungkinan dapat membuat cairan yang dikandung bantalan tulang menjadi berkurang sehingga membuat bantalan tulang belakang menipis. Nah saat menipis ini saat bergerak, dapat menimbulkan nyeri akibat proses alami juga terbentuknya osteofit atau taji tulang (bone spur) di antara tulang. Stenosis spinal menyempitnya rongga tulang belakang juga bisa mengakibatkan syaraf kejepit tulang belakang.
Herniasi diskus lumbal (HNP lumbal atau saraf kejepit pinggang) dapat terjadi saat dinding luar nukleus pulposus robek sehingga bagian dalamnya yakni bantalan tulang belakang bocor keluar. Penonjolan tersebut dapat menekan akar-akar saraf pada area lumbal yang menuju kaki.
Saraf Kejepit Sakitnya Dimana?
Berikut ini gejala saraf kejepit yang bisa muncul:
- Rasa nyeri yang menusuk disertai sensasi terbakar.
- Kebas/baal, yang bisa terasa di paha, betis jari kaki dan jari tangan
- Terus menerus kesemutan atau seperti ditusuk-tusuk jarum
- Kelemahan otot sehingga sulit menggerakkan kaki dan tangan
Jika kondisi jepitan saraf tulang belakang dibiarkan kemungkinan akan mengakibatkan kerusakan saraf secara permanen.
Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit, Bagimana?
Bagaimana cara menyembuhkan saraf kejepit perlu dipahami supaya risiko lumpuh akibat saraf kejepit menjadi berkurang.
Cara mengobati saraf kejepit di pinggang secara alami juga bisa dicoba untuk membantu meredakan nyeri saraf kejepit pinggang atau sakit saraf leher kejepit. Memperbanyak istirahat, berikan kompres hangat atau dingin, kurangi aktivitas berat (angkat beban berat), kurangi membungkuk, minum obat pereda nyeri, posisi tidur saraf kejepit juga perlu dilakukan, dan berenang bisa membantu mengurangi nyeri atau gejala terkait HNP lumbal atau HNP cervical (hnp leher).
Apakah saraf kejepit dapat hilang dengan sendirinya, hal ini memungkinkan kalau derajatnya masih ringan dan disertai dengan perbaikan postur tubuh dan gaya hidup. Namun juga tergantung pada cepat lambatnya mendapatkan penanganan yang tepat.
Banyak juga yang bertanya apakah syaraf kejepit boleh pijat atau apakah syaraf kejepit di pinggang bisa diurut. Sebaiknya kondisi saraf pinggang kejepit atau saraf leher kejepit jangan dipijat sembarangan.
Cara urut saraf kejepit atau titik pijat saraf kejepit tidak boleh sembarangan. Karena dapat memperburuk bantalan tulang belakang yang rusak atau kerusakan saraf tulang belakang sehingga gejala bisa semakin berat.
Cara cepat menghilangkan sakit pinggang saraf kejepit, salah satu pilihannya adalah obat antinyeri yang dokter akan suntikkan ke area saraf terjepit dengan metode PEN atau kateter Racz (Racz catheter).
Bila dokter sudah memastikan adanya saraf kejepit atau HNP, ada metode radiofrekuensi ablasi (radio frequency treatment) yang efektif membantu mengatasi nyeri akut atau nyeri kronis dengan proses tindakan cepat dan bisa langsung pulang tanpa rawat inap.
Endoskopi saraf kejepit BESS juga dapat menjadi pilihan tindakan untuk saraf kejepit. Sayatan minimal namun hasilnya optimal. Selain itu laser saraf kejepit atau PLDD sudah bisa dilakukan untuk menciutkan bantalan tulang belakang yang mulai membengkak sehingga tak berisiko menjepit saraf.
